簡単スムージー - その他 冷たいの

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簡単スムージー

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バナナとグレープフルーツを凍らせる。
グレープフルーツじゃなくても、なんでも。
バナナは入れた方がおいしい気がする。甘いので。

数分放置して、ちょっと溶けだした頃にミキサーにイン。ヨーグルトと一緒に。
量は適当。
ミキサーでガーッと。ガーッと。


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廻し過ぎたら溶けすぎてイマイチ。
少し重いぐらいがおいしい。

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